Happy Poop

ਤੁਹਾਡਾ ਪੇਟ ਕਿਵੇਂ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ?

ਕੁਦਰਤ ਦੀ ਪੁਕਾਰ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆਸਾਨ ਹੈ ਜਾਂ ਔਖਾ? ਕਿਹੜੇ ਕਾਰਕ ਇਸ ਸਭ-ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਜਾਂ ਰੁਕਾਵਟ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਹੈਪੀ ਪੂਪ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪੂਪ ਦੀ ਇੱਕ ਡਾਇਰੀ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਅੰਤੜੀ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਗ੍ਰਾਫਾਂ ਨੂੰ ਚਾਰਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਸਵੈ-ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਭਟਕਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਆਂਤੜੀ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਤੱਥਾਂ ਵਾਲੇ ਲੇਖ ਹਨ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਗੇਮਾਂ ਵੀ ਹਨ।

ਆਪਣੇ ਪੂਪ ਨੂੰ ਵਰਗੀਕ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬ੍ਰਿਸਟਲ ਸਕੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਜਾਣਕਾਰੀ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਿਆਦ, ਮਾਤਰਾ ਅਤੇ ਰੰਗ, ਨਾਲ ਹੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਨੋਟਸ ਅਤੇ ਫੋਟੋਆਂ (ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਤੁਹਾਡੀ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਦਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਨਮਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ)।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਬਜ਼ ਜਾਂ ਦਸਤ ਦੇ ਦੌਰ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹੈਪੀ ਪੂਪ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਿਹਤ ਆਦਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਅੰਤੜੀ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਹੁਣ, ਇਹ WearOS (Wear OS) ਦੇ ਨਾਲ ਸਮਾਰਟਵਾਚਾਂ ਲਈ ਵੀ ਉਪਲਬਧ ਹੈ!

ਹੈਪੀ ਪੂਪ, ਬਾਥਰੂਮ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ :)